Top giày chạy bộ tốt nhất 2024 được RECOMMEND nhiều nhất

Bạn đang phân vân top giày chạy bộ và chưa biết nên chọn đôi nào cho phù hợp. Dưới đây là thông tin chi tiết dành cho bạn, cùng nhau đi khám phá nhé!

1. Lựa chọn top giày chạy bộ cần lưu ý những gì?

Khi lựa chọn đôi giày chạy bộ, có một số yếu tố cần xem xét để đảm bảo rằng chúng phù hợp và mang lại trải nghiệm tốt nhất cho bạn. Đầu tiên, bạn cần chú ý đến chất liệu và chi tiết kỹ thuật của giày, như đường khâu và loại vải, để đảm bảo sự thoải mái và thoáng khí. Tuy nhiên, mỗi người có hình dạng bàn chân và yêu cầu hỗ trợ khác nhau, do đó, việc tìm ra đôi giày phù hợp đòi hỏi bạn phải hiểu rõ về cấu trúc của giày và nhu cầu của bản thân.

Top giày chạy bộ tốt nhất

Một số câu hỏi cần xem xét để thu hẹp phạm vi tìm kiếm là: bạn chạy bao nhiêu kilomet mỗi tuần? Mục tiêu chạy hoặc đi bộ của bạn là gì? Bạn có sẵn lòng chi bao nhiêu tiền cho một đôi giày chạy bộ? Dựa trên những câu trả lời của mình, bạn có thể lựa chọn được đôi giày phù hợp nhất với nhu cầu và ngân sách của mình.

Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm lâu năm trong việc chạy bộ, việc tìm được đôi giày chạy bộ phù hợp là rất quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và hiệu suất khi tập luyện. Hãy dành thời gian để tìm hiểu và chọn lựa một cách cẩn thận để bạn có thể tận hưởng mỗi bước chạy mà không gặp phải các vấn đề về giày.

2. TOP giày chạy bộ được yêu thích nhất 2024

2.1 Nike Vaporfly 3

Eliud Kipchoge đã sử dụng chiếc giày Alphafly để phá vỡ kỷ lục chạy marathon dưới hai giờ trong dự án Breaking 2 của Nike. Tuy nhiên, khi nhìn vào vạch xuất phát của bất kỳ cuộc đua marathon lớn nào, đa số người chơi đều chọn Vaporfly. Và phiên bản thứ ba của nó đã cải thiện hơn gấp đôi so với hai phiên bản trước, mang lại cảm giác sống động và tốc độ.

Nike Vaporfly 3

Nike đã cải thiện Vaporfly bằng cách làm cho nó nhẹ hơn, đặc biệt là từ phần đế giữa. Việc loại bỏ lớp đệm không cần thiết đã giúp giảm trọng lượng. Tấm cao su dưới bàn chân trước đã được thay thế bằng mạng lưới các vấu hình kim cương.

Một điểm cần lưu ý là thân giày Flyknit mỏng và thoáng khí nhưng không co giãn, do đó cần cẩn thận khi buộc dây.

Đôi giày Nike Vaporfly 3 phù hợp nhất với các vận động viên và người yêu thích chạy bộ muốn đạt được tốc độ cao và kết quả tốt trong các cuộc đua, đặc biệt là các cuộc đua đường dài. Với sự cân bằng giữa độ đàn hồi và độ ổn định, Vaporfly 3 giúp người mang cảm thấy thoải mái và tự tin khi chạy. Đó là một sự kết hợp hoàn hảo giữa tốc độ, sự thoải mái và hiệu suất, làm cho nó trở thành lựa chọn hàng đầu của các vận động viên chuyên nghiệp và những người yêu thích chạy bộ.

2.2 Saucony Endorphin Pro 4

Saucony Endorphin Pro 4 là phiên bản cải tiến của đôi giày Saucony Endorphin Pro 3, được người dùng ưa chuộng. Với công nghệ Speedroll và lớp đệm PwrrunHG và PwrrunPB, đôi giày này mang lại trải nghiệm chạy bộ tuyệt vời nhất. Thiết kế mới về phần cổ giày và trọng lượng nhẹ chỉ khoảng 210 gram làm cho nó trở nên ổn định, thoải mái và dễ dàng hơn khi sử dụng.

Saucony Endorphin Pro 4 phù hợp cho những người muốn phá vỡ kỷ lục cá nhân và tham gia các cuộc đua dài. Điểm mạnh của đôi giày này là khả năng tăng tốc và phản hồi nhanh chóng, cùng thiết kế nhẹ nhàng và thời trang.

2.3 ASICS Metaspeed Sky/Edge

Giày chạy bộ ASICS Metaspeed Sky/Edge là một trong những đôi giày đỉnh cao của hãng ASICS, được đánh giá là một trong những sản phẩm tốt nhất trên thị trường hiện nay. Với thiết kế đặc biệt của đế giữa Guidesole, giày này giúp tối ưu hóa hiệu suất chạy bộ bằng cách giảm lực cản và tăng độ bền, cùng công nghệ Flytefoam Blast Turbo giúp giảm trọng lượng và tăng độ đàn hồi.

ASICS Metaspeed Sky/Edge

ASICS Metaspeed Sky/Edge phù hợp nhất với các vận động viên chuyên nghiệp và người yêu thích các cuộc thi chạy bộ trên đường trường. Đối với họ, sự thoải mái và độ linh hoạt là yếu tố quan trọng để có thể chạy nhanh và đạt được kết quả tốt nhất. Với công nghệ Guidesole và Flytefoam Blast Turbo, đôi giày này mang lại sự thoải mái, linh hoạt và tốc độ tối đa cho người sử dụng. Đồng thời, thiết kế sang trọng cùng các chi tiết đẹp mắt và phong cách thời trang làm cho giày trở nên hấp dẫn hơn đối với người dùng.

2.4 Nike Zoom Fly 5

Dòng giày chạy bộ Nike Zoom Fly 5 mang lại công nghệ tiên tiến, kết hợp ZoomX và tấm sợi carbon, tạo cảm giác chắc chắn và đẩy nhanh tốc độ khi tập luyện. Khác với Vaporfly và Alphafly, Zoom Fly 5 sử dụng thân trên lưới hai lớp bền bỉ, tăng tính bền bỉ trong quá trình luyện tập.

Cải tiến từ Zoom Fly 4, phiên bản 5 có đế giữa rộng hơn ở phần trên bàn chân và gót, cải thiện độ ổn định mà vẫn giữ cảm giác đàn hồi và sẵn sàng cho các bài tập tốc độ.

Ngoài việc làm đôi giày tập luyện, Zoom Fly 5 cũng là lựa chọn lý tưởng cho các cuộc đua nhờ vào công nghệ Zoom X và tấm sợi carbon.

Phù hợp với các bài tập tốc độ, chạy dài và cả các cuộc đua, Zoom Fly 5 mang lại cảm giác êm, thoải mái và độ ổn định, kết hợp với thiết kế đẹp mắt và phong cách thời trang.

2.5 Saucony Endorphin Speed 4

Saucony Endorphin Speed 4 là bản nâng cấp của phiên bản trước, với những cải tiến về thiết kế và công nghệ. Giày này vẫn giữ nguyên công nghệ Speedroll độc quyền, giúp chân di chuyển linh hoạt trên đường đua. Đế giữa PWRRUN PB được kết hợp với tấm nylon, tạo sự cân bằng và linh hoạt khi chạy ở tốc độ cao.

Saucony Endorphin Speed 4

Thiết kế mới về phần cổ giày với lớp vải dệt kim ôm sát và thoáng khí giúp tăng cường sự ổn định và thoải mái cho bàn chân. Với trọng lượng siêu nhẹ chỉ khoảng 233 gram, đôi giày này giúp bạn chạy nhanh hơn và dễ dàng hơn.

Endorphin Speed 4 phù hợp với mọi mục tiêu chạy bộ, từ chạy dài, chạy nhanh đến chạy đua. Với công nghệ Speedroll, đệm PwrrunPB và tấm nylon ở đế giữa, đôi giày này giúp bạn tiết kiệm năng lượng và duy trì tốc độ cao trên đường đua.

Người dùng đánh giá cao về khả năng tăng tốc và phản hồi nhanh của đôi giày này, cùng với thiết kế nhẹ nhàng và thời trang.

2.6 Saucony Guide 17

Saucony Guide 17 là bản nâng cấp của phiên bản trước, với những cải tiến về thiết kế và công nghệ. Đôi giày này sử dụng công nghệ PWRRUN+ độc quyền, tạo cảm giác đệm mềm mại và đàn hồi. Đế giữa với công nghệ Center Path được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ bàn chân bẹt, giảm thiểu sự xoay và lệch khi chạy, từ đó giảm nguy cơ chấn thương và cải thiện hiệu suất.

Thiết kế mới của phần thân giày với lớp vải Engineered Mesh bền bỉ và co giãn giúp tạo sự thoải mái và ôm sát cho bàn chân. Với trọng lượng nhẹ chỉ khoảng 289 gram, đôi giày này giúp bạn chạy nhẹ nhàng và thoải mái.

Saucony Guide 17 phù hợp với những người bị bàn chân bẹt, dù bạn chạy ngắn, chạy dài hay chạy đường cong. Với công nghệ PWRRUN+, Center Path và Engineered Mesh, đôi giày này bảo vệ và hỗ trợ bàn chân của bạn, giúp bạn chạy bộ với sự tự tin và thoải mái.

2.7 ASICS GEL-Nimbus 24

ASICS GEL-Nimbus 24 là một lựa chọn đỉnh cao với thiết kế đệm được tối ưu hóa, phù hợp cho cả người mới và người chạy có kinh nghiệm trong việc tập luyện hàng ngày.

Với đệm bọt FF BLAST PLUS được bổ sung vào đế giữa, phiên bản Nimbus này trở nên mềm mại hơn bao giờ hết. Công nghệ GEL êm ái tích hợp vào gót chân giúp hấp thụ tốt hơn tác động khi chạy và tạo ra sự chuyển tiếp mượt mà hơn.

ASICS GEL-Nimbus 24

ASICS GEL-Nimbus 24 kết hợp tính linh hoạt và sự thoải mái vừa vặn, là sự lựa chọn hoàn hảo để cải thiện hiệu suất chạy của bạn.

Loại giày này phù hợp cho việc chạy đường dài hoặc luyện tập hàng ngày, từ người mới chạy đến những vận động viên marathon có kinh nghiệm. Kiểu dáng rộng rãi cùng đệm mềm và công nghệ GEL của ASICS mang lại cảm giác êm ái và thoải mái cho đôi chân, đặc biệt khi bạn đi số dặm dài.

2.8 Nike Air Zoom Pegasus 40

Nike Pegasus 40 là một trong những đôi giày chạy bộ hàng ngày được ưa chuộng nhất. Với 40 năm của sự cải tiến, đôi giày này khó có thể được cải thiện hơn. Lớp đệm kép Zoom Air mang lại khả năng hoàn trả năng lượng và độ đàn hồi tốt. Công nghệ React cung cấp độ bền và ổn định.

Với đế bám tốt cho việc chạy đường bằng và thiết kế thoải mái, thông thoáng, Nike Pegasus 40 phù hợp cho việc chạy bộ hàng ngày, chạy đường bằng hoặc hơi gồ ghề. Bạn cũng có thể sử dụng nó cho các bài tập tốc độ hoặc tập luyện thể thao.

Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày chạy bộ đa năng, thoải mái, bền bỉ và phù hợp với nhiều mục đích sử dụng, thì Nike Pegasus 40 là một lựa chọn tuyệt vời. Đôi giày này mang lại trải nghiệm chạy bộ êm ái, ổn định và linh hoạt. Phần Upper được thiết kế thoải mái, giúp bạn tập trung vào việc chạy bộ mà không bị phân tâm. Phiên bản Premium mang thêm câu chuyện, truyền cảm hứng cho mỗi bước chạy của bạn.

2.9 Saucony Triumph 21

Triumph ngày càng tốt hơn, từ độ vừa vặn, thoải mái cho đến lớp đệm êm. Sự vừa vặn và êm ái của nó làm hài lòng người dùng từ dây buộc đến đế giữa.

Dây buộc có độ co giãn, giúp bạn dễ dàng xỏ giày xuống và cảm thấy an toàn. Phần đệm qua lưỡi gà và phần trên tạo ra sự hài hòa đáng yêu cho những người có vòm chân cao.

Saucony Triumph 21

Saucony đã thiết kế lại phần trên và dây buộc để vừa vặn an toàn hơn. Đế giữa Pwrrun+ mang lại sự êm ái và đàn hồi cao hơn.

Đôi giày này được thiết kế bền bỉ, một số người chạy đã chạy được 200 km với Triumph mà vẫn cảm thấy như lần đầu tiên.

Triumph 21 là đôi giày chạy bộ phù hợp với các bài chạy hàng ngày, ngắn hay dài, và sẵn sàng cho một chút tốc độ nếu cần.

Bạn sẽ yêu thích Triumph 21 vì sự thoải mái, êm ái mà đệm PWRRUN+ mang lại và phần thân trên thiết kế ôm vừa vặn, thoát hơi tốt.

2.10 ASICS Cumulus 24

Cumulus đã có sự phát triển đáng kể trong vài năm qua. Từ một đôi giày cồng kềnh trọng lượng 350 gram, giờ đây Cumulus chỉ nặng khoảng 270 gram ở phiên bản thứ 24 này. ASICS Cumulus 24 nhẹ hơn, sống động và thú vị hơn nhưng vẫn giữ được độ bền mà người chạy bộ luôn yêu thích. Một thay đổi lớn là độ chênh lệch chiều cao giữa gót giày và mũi giày chân đã được hạ xuống còn 8 mm (ban đầu là 10 mm). Asics nói rằng sự thay đổi này mang lại cho đôi giày một chuyến đi mượt mà hơn.

Đôi giày mang đến cảm giác bật nảy mà không quá mềm, cung cấp sự bảo vệ mà người chạy cần trong suốt quá trình luyện tập. Cảm giác đó đến từ công nghệ đế giữa BLAST BLAST, một loại đệm có khả năng hoàn trả năng lượng rất tốt, nhanh nhạy hơn cả bọt EVA.

Cumulus 24 là một đôi giày chạy hàng ngày đáng tin cậy và thoải mái cho những người có bàn chân bình thường đến hẹp và muốn có một chuyến đi nhẹ nhàng, thoải mái hơn. Nó hoàn hảo cho những buổi chạy nhẹ nhàng, chạy phục hồi và chạy với tốc độ trung bình.

2.11 Saucony Ride 17

Saucony Ride 17 mang đến một trải nghiệm chạy bộ tuyệt vời với sự kết hợp hoàn hảo giữa thoải mái và linh hoạt. Với công nghệ đệm PWRRUN+ mới nhất, giày này mang lại cảm giác êm ái, nhẹ nhàng và độ phản hồi cao, giúp bạn tận hưởng mỗi bước chạy một cách thoải mái nhất.

Saucony Ride 17

Được thiết kế với công nghệ FORMFIT, Ride 17 ôm sát theo từng đường nét của bàn chân, tạo ra cảm giác vừa vặn và thoải mái, giúp bạn cảm thấy tự tin và ổn định trên mọi nẻo đường.

Đế giày với rãnh TRI-FLEX đặc biệt giúp tăng cường sự linh hoạt và chuyển động tự nhiên của bàn chân, giúp bạn di chuyển một cách dễ dàng và tự nhiên nhất.

Với sự phù hợp cho nhiều mục đích như chạy bộ hàng ngày, tập luyện, đua, hay phục hồi, Ride 17 là đối tác lý tưởng cho mọi buổi chạy của bạn.

Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày chạy bộ vừa thoải mái vừa hỗ trợ tốt, Ride 17 chắc chắn sẽ là lựa chọn không thể bỏ qua. Đồng thời, với thiết kế thời trang và hiện đại, bạn cũng sẽ tự tin khi diện giày này trên mọi nẻo đường.

2.12 Nike React Infinity Flyknit 3

Đôi giày chạy bộ Nike React Infinity Flyknit 3 không chỉ là một sản phẩm, mà còn là một trải nghiệm vượt xa mong đợi của người sử dụng. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa thiết kế đẳng cấp và công nghệ tiên tiến, đôi giày này chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi người, từ người mới bắt đầu cho đến những chân chạy lâu năm.

Thiết kế Flyknit ở phần trên không chỉ mang lại sự linh hoạt mà còn bảo vệ chân của bạn như một lớp áo vững chãi. Đế giữa Nike React mang đến sự phản hồi nhanh chóng và êm ái, tạo nên một cảm giác mượt mà và dễ chịu mỗi khi bạn bước chân.

Dù bạn là người muốn chạy 5km nhẹ nhàng hay chạy full marathon với đam mê, đôi giày này vẫn sẽ làm bạn hài lòng với sự hỗ trợ tuyệt vời mà nó mang lại. Đặc biệt, đối với những người có chân bẹt, đây thực sự là một lựa chọn đáng giá để cải thiện tư thế chạy bộ và giảm thiểu nguy cơ chấn thương.

2.13 ASICS Gel Kayano 28

ASICS Gel Kayano 28 là sự kế thừa của dòng giày chạy bộ Kayano nổi tiếng từ ASICS. Với thiết kế độc đáo và tiện ích, đôi giày này được trang bị các tính năng chuyên nghiệp để nâng cao hiệu suất cho người chạy. Bộ đệm GEL trên đế giúp giảm chấn thương và rung khi chạy, giảm thiểu cảm giác mỏi mệt. Thêm vào đó, lớp đệm EVA phía sau giày tăng cường độ bền và ổn định. Đặc biệt, với hệ thống công nghệ IGS độc quyền, đôi giày này giảm thiểu nguy cơ chấn thương, đặc biệt là đối với những người có bàn chân bẹt hoặc cổ chân yếu.

ASICS Gel Kayano 28

ASICS Gel Kayano 28 phù hợp nhất với người chạy trên đường phố hoặc các địa hình phẳng. Với độ bền và tính ổn định vượt trội, đây là sự lựa chọn hoàn hảo để duy trì tư thế chạy chính xác và tránh chấn thương. Đây là đôi giày lý tưởng cho những người có bàn chân bẹt, yêu thích sự ổn định và muốn thực hiện các cuộc chạy dài.

Bạn sẽ thích ASICS Gel Kayano 28 bởi sự kết hợp hoàn hảo giữa hiệu suất và thoải mái. Thiết kế đặc biệt và các tính năng độc đáo giúp tăng cường sự ổn định và độ bền, mang lại cảm giác thoải mái và tự tin khi chạy. Bộ đệm GEL và lớp đệm EVA giảm xóc và đảm bảo cảm giác thoải mái suốt quãng đường chạy.

3.Hướng dẫn cách lựa chọn giày chạy bộ phù hợp từng đối tượng

Khi lựa chọn đôi giày chạy bộ phù hợp, có một số yếu tố quan trọng bạn cần xem xét để đảm bảo rằng bạn có một trải nghiệm chạy tốt nhất.

3.1 Chọn giày chạy bộ phù hợp hoàn cảnh sử dụng

Đầu tiên, bạn cần xem xét môi trường sử dụng giày. Nếu bạn thường chạy trong phòng tập gym, bạn có thể chọn giày có đế mềm và tính đàn hồi vừa phải để giảm lực tác động khi chạy trên dây chạy bộ. Trong khi đó, nếu bạn thích chạy ngoài trời trên đường nhựa, bạn cần những đôi giày có gót dày và đệm tốt để giảm thiểu sự mệt mỏi và nguy cơ chấn thương.

Chọn giày chạy bền hoặc tốc độ

3.2 Chọn giày chạy bộ đúng với kích cỡ bàn chân

Tiếp theo, việc chọn kích cỡ giày phù hợp là rất quan trọng. Một đôi giày chạy bộ không vừa vặn có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến hiệu suất chạy của bạn. Hãy đảm bảo rằng bạn mua đúng kích cỡ giày của mình để tránh những vấn đề này.

3.3 Nên chọn những mẫu giày nhẹ và thoáng khí

Ngoài ra, bạn cũng nên xem xét trọng lượng và tính thoáng khí của giày. Những đôi giày nhẹ và có khả năng thông thoáng tốt sẽ giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn và tránh hiện tượng kích ứng da. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên chạy trên địa hình khó khăn, bạn có thể cần những đôi giày có đế dày hơn để giảm thiểu nguy cơ chấn thương.

Ưu tiên giày trọng lượng nhẹ

3.4 Chọn giày chạy bộ theo hình dáng bàn chân

Cuối cùng, hình dáng và cấu trúc của bàn chân cũng cần được xem xét. Bạn nên chọn giày có tính năng hỗ trợ phù hợp với hình dáng của bàn chân của bạn, như giày có đế bán cong cho người có bàn chân vòm bình thường, và giày có khả năng kiểm soát chuyển động tốt cho người có bàn chân phẳng.

Hy vọng với top giày chạy bộ mà YODY vừa gửi đến, các bạn cũng đã có thêm sự lựa chọn phù hợp dành cho mình.