Tuổi dậy thì của bé gái: 9 điều mẹ cần nắm rõ

Tuổi dậy thì của bé gái: 9 điều mẹ cần nắm rõ

By Yody 27/06/2022

Khi bước vào giai đoạn dậy thì, bé gái không những có thay đổi về cơ thể mà còn có các chuyển biến về tâm sinh lý. Qua bài viết này, YODY sẽ chia sẻ với bạn những thông tin quan trọng về tuổi dậy thì của bé gái.

1. Tuổi dậy thì của bé gái là bao nhiêu?

tuổi dậy thì của bé gái

Giai đoạn dậy thì của bé gái bắt đầu khi nào?

Giai đoạn dậy thì là lúc vóc dáng có những thay đổi nhất định để trở nên giống người lớn hơn. Thông thường bé gái sẽ bước vào giai đoạn này lúc 8 tuổi, khi đó bộ não bắt đầu ra tín hiệu cho cơ thể thay đổi và phát triển. Những tín hiệu này được gọi là hóc môn (hormone), chúng được sản xuất ra để quản lý hệ thống chức năng của cơ thể.

2. Điều gì sẽ xảy ra khi bé gái tới độ tuổi dậy thì?

Khi bước vào quá trình dậy thì, cơ thể của bé sẽ có những thay đổi sau:

  • Chiều cao và cân nặng phát triển nhanh.

  • Vòng ba có thể lớn hơn.

  • Vòng hai phát triển.

  • Mọc lông ở cơ quan sinh dục và nách

  • Mùi cơ thể nồng hơn.

  • Xuất hiện mụn, trứng cá trên mặt và lưng.

  • Bé gái lần đầu “ rụng dâu”.

3. Ngực của bé gái sẽ phát triển như thế nào?

tuổi dậy thì của bé gái

Ngực phát triển là dấu hiệu của tuổi dậy thì

Một trong những dấu hiệu cho thấy con bạn đang ở độ tuổi dậy thì là sự thay đổi của ngực. Lúc này quầng vú của bé có thể sưng lên, phát triển và đầy đặn hơn. Tuy nhiên, cũng có trường hợp vòng hai phát triển không đồng đều khiến cho một bên to một bên nhỏ. 

Bên cạnh đó, các con có thể thấy đau, căng ở ngực. Những dấu hiệu này vô cùng bình thường, nên bố mẹ không phải bận tâm đâu nhé!

4. Định nghĩa kinh nghiệt

tuổi dậy thì của bé gái

Kỳ "đèn đỏ" đầu tiên của bé gái

Kinh nguyệt xảy ra do sự thay đổi hóc-môn bên trong cơ thể. Những nội tiết này báo tín hiệu cho buồng trứng để giải phóng trứng tới những ống dẫn trứng. Lúc này, niêm mạc tử cung bắt đầu to ra và dày hơn. Trong thời gian đó, nếu trứng không được thụ tinh thì việc mang bầu sẽ không xảy ra dẫn đến tình trạng hoàng thể bị thoái hoá, nồng độ estrogen và progesterone giảm xuống, lớp niêm mạc vỡ ra và chảy máu.

5. Tại sao con gái lại có thời kỳ kinh nguyệt?

Hầu hết “ngày đèn đỏ” bắt đầu từ độ tuổi 12 đến 15 và kéo dài khoảng 5 ngày. Tuy nhiên, trong những giai đoạn đầu, chu kỳ của bé gái có thể không đều. Thỉnh thoảng sẽ xảy ra trường hợp, “rụng dâu” 2 lần trong một tháng, thậm chí có tháng còn không có kinh nguyệt.

Theo các bác sĩ, có thể mất từ 1 năm rưỡi đến 3 năm sau giai đoạn đầu tiên để cơ thể có được chu kỳ đều đặn như người trưởng thành.

tuổi dậy thì của bé gái

Chuẩn bị băng vệ sinh cho ngày “rụng râu”

Để bé gái không hoảng sợ và lo lắng, bạn nên tâm sự với bé và chuẩn bị thật kỹ băng vệ sinh

Khi sử dụng băng vệ sinh các phụ huynh phải lưu ý đến những điều sau:

  • Trước tiên đặt băng vệ sinh vào trong quần chip của bé để chúng thấm hút lượng kinh nguyệt chảy ra từ âm đạo.

  • Băng vệ sinh phải được thay sau 5 đến 9 tiếng sử dụng. Lưu ý, vào những ngày đầu tiên của kỳ “rụng dâu”, bé gái cần được thay thường xuyên hơn vì lúc này lượng máu chảy ra rất nhiều. 

6. “Ngày đèn đỏ” có ảnh hưởng tới sức khoẻ của bé không?

Khi có bắt đầu có kinh, các bé gái thường bị chuột rút, đau ở phần bụng dưới và lưng. Một vài trường hợp đặc biệt thì có thể bị nhức đầu, chóng mặt hoặc đau ngực.

tuổi dậy thì của bé gái

Tập thể dục sẽ giảm đau lưng

Để giảm thiểu khả năng bị chuột rút khi kỳ nguyệt san bắt đầu, bạn có thể thử những cách sau:

  • Sử dụng thuốc ibuprofen hoặc naproxen natri.

  • Chạy bộ, nhảy dây hàng ngày.

  • Chườm khăn ấm vào phần dưới của vòng 2 hoặc lưng.

Nếu gặp vấn đề sau, bạn cần phải dẫn bé đến gặp bác sĩ chuyên môn ngay lập tức:

  • Bước vào tuổi 15 nhưng vẫn chưa có kinh nguyệt.

  • Chu kỳ của bé gái đang đều đặn nhưng sang tháng tiếp theo lại không có.

  • Kinh nguyệt đến quá sớm hoặc quá muộn.

  • Bé gái bị đau bụng quá mức, ra nhiều kinh nguyệt.

  • Chu kỳ kéo dài hơn 6 ngày.

  • Bị chuột rút đến mức không sinh hoạt bình thường được.

7. Có nên cho bé đi khám khi có chu kỳ kinh nguyệt đầu?

tuổi dậy thì của bé gái

Bé gái đi khám sức khỏe

Bác sĩ phụ khoa là một người chuyên về sức khỏe và sinh lý phụ nữ. Chính vì thế, các bé gái cần có chuyến thăm đầu tiên vào độ tuổi từ 12 đến 14. Đây là cơ hội để bé gái tâm sự với bác sĩ, giúp bé hiểu rõ hơn về tuổi dậy thì cũng như cách chăm sóc sức khoẻ lúc mới lớn.

8. Xuất hiện mụn nhọt, trứng cá trên làn da của bé

tuổi dậy thì của bé gái

Mọc mụn tuổi dậy thì

Mụn trứng cá thường mọc trên mặt khi các tuyến hoạt động quá nhiều. Chúng tiết ra một loại dầu gọi là bã nhờn. Ở tuổi dậy thì, những tuyến này sản xuất ra rất nhiều loại bã đó khiến cho nang lông trên da bị tắc nghẽn, gây nên tình trạng nổi mụn.

9. Cách làm hết mụn trứng cá trên da cực an toàn

Trước tiên, bạn phải tạo cho bé thói quen rửa mặt thường xuyên để loại bỏ hết các bã nhờn. Việc này sẽ giảm thiểu khả năng xuất hiện của mụn nước và mụn trứng cá. Ngoài ra, da của trẻ em rất nhạy cảm nên cha mẹ không được dùng các loại sữa rửa mặt, sản phẩm làm khô để tránh trường hợp bị kích ứng da. 

tuổi dậy thì của bé gái

Tạo thói quen rửa mặt cho bé gái

Nếu quá lo lắng về vấn đề mụn nhọt, bạn có thể trực tiếp đến gặp bác sĩ để được tư vấn giải pháp.

Ở bé gái, tuổi dậy thì của con thường bắt đầu từ năm 8 tuổi và kết thúc lúc 16 tuổi. Đây là khoảng thời gian quan trọng, các bậc phụ huynh nên quan tâm tới các dấu hiệu bên ngoài cũng như tâm sinh lý để xem con có dậy thì bình thường hay không.

  • Khi bước vào độ tuổi dậy thì, bé gái thường cảm thấy lo lắng, hoảng sợ. Nếu không có sự quan tâm của cha mẹ, bé rất dễ rơi vào tình trạng bị rối loạn lo âu, rối loạn cảm xúc, rối loạn ăn uống, trầm cảm và thậm chí là tìm đến các chất kích thích để giải tỏa vấn đề tâm lý.

  • Để hạn chế các bệnh phụ khoa ảnh hưởng đến sinh sản sau này, phụ huynh cũng nên dành thời gian để đưa con đi khám mỗi năm 1 lần.

Trên đây là tất cả những thông tin về tuổi dậy thì của bé gái. Nếu con nhà bạn đã hoặc đang bước vào giai đoạn trưởng thành, thì hãy nhớ dành thời gian quan tâm, chăm sóc các con cũng như chia sẻ những kiến thức về giới tính nhé! Nếu thấy nội dung này bổ ích, đừng quên truy cập vào YODY.VN để được update thật nhiều bài blog bổ ích.

VIẾT BÌNH LUẬN
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Những kiểu balo đi học đẹp, hot trend nhất hiện nay

Những kiểu balo đi học đẹp, hot trend nhất hiện nay

Balo đi học là item không thể thiếu đối với những bạn đang trong độ tuổi học sinh, sinh viên. Dưới đây, YODY sẽ bật mí với...

Phong cách y2k là gì? Màn comeback ngoạn mục của phong cách y2k

Phong cách y2k là gì? Màn comeback ngoạn mục của phong cách y2k

Phong cách y2k hay còn gọi là Year 2000 đang dần hot trở lại với hàng loạt các thiết kế trendy của những năm 2000. Vậy, phong...

Ngày 20/10 là ngày gì? Lịch sử, ý nghĩa ngày phụ nữ Việt Nam

Ngày 20/10 là ngày gì? Lịch sử, ý nghĩa ngày phụ nữ Việt Nam

20/10 là ngày gì? Ý nghĩa của ngày 20 tháng 10 là gì? Lịch sử ngày 20/10 ngày phụ nữ Việt Nam gồm những mốc thời gian...

Phong cách old school là gì? Cách mặc phong cách old school

Phong cách old school là gì? Cách mặc phong cách old school

Phong cách old school là gì? Tại sao phong cách này lại được giới trẻ ưa chuộng đến vậy? Cùng YODY tìm hiểu nhé! ...

TIN LIÊN QUAN

Xem thêm
Những kiểu balo đi học đẹp, hot trend nhất hiện nay

Những kiểu balo đi học đẹp, hot trend nhất hiện nay

Balo đi học là item không thể thiếu đối với những bạn đang trong độ tuổi học sinh, sinh viên. Dưới đây, YODY sẽ bật mí với các bạn những kiểu balo đi học đẹp, trendy nhất...

11/08/2022
Phong cách y2k là gì? Màn comeback ngoạn mục của phong cách y2k

Phong cách y2k là gì? Màn comeback ngoạn mục của phong cách y2k

Phong cách y2k hay còn gọi là Year 2000 đang dần hot trở lại với hàng loạt các thiết kế trendy của những năm 2000. Vậy, phong cách y2k là gì? Tại sao phong cách này lại...

10/08/2022
Ngày 20/10 là ngày gì? Lịch sử, ý nghĩa ngày phụ nữ Việt Nam

Ngày 20/10 là ngày gì? Lịch sử, ý nghĩa ngày phụ nữ Việt Nam

20/10 là ngày gì? Ý nghĩa của ngày 20 tháng 10 là gì? Lịch sử ngày 20/10 ngày phụ nữ Việt Nam gồm những mốc thời gian nào? Tại sao cần phải tôn vinh và trân trọng...

10/08/2022
Phong cách old school là gì? Cách mặc phong cách old school

Phong cách old school là gì? Cách mặc phong cách old school

Phong cách old school là gì? Tại sao phong cách này lại được giới trẻ ưa chuộng đến vậy? Cùng YODY tìm hiểu nhé! 1. “Tất tần tật” về phong cách...

10/08/2022
Top 8 shop bán áo hoodie local brand “xịn sò” nhất

Top 8 shop bán áo hoodie local brand “xịn sò” nhất

Cứ đông đến, mẫu áo hoodie lại làm giới trẻ chao đảo với nhiều kiểu thiết kế mới lạ và độc đáo. Vậy, mua hoodie ở đâu? Cùng YODY khám phá 8 shop bán áo hoodie local...

09/08/2022
Màu xanh dương phối với màu gì? Công thức phối đồ HOT MỌI THỜI ĐẠI

Màu xanh dương phối với màu gì? Công thức phối đồ HOT MỌI THỜI ĐẠI

Màu xanh dương chính là màu sắc được xuất hiện nhiều trong tủ đồ của các cô gái yêu thích và đam mê thời trang. Nhưng, màu xanh dương phối với màu gì? Làm sao để sở...

09/08/2022
Chunky Sneaker là gì? Các mẫu chunky sneaker nổi bật

Chunky Sneaker là gì? Các mẫu chunky sneaker nổi bật

Giày Chunky Sneaker - Xu hướng thời trang hot trong những năm gần đây, được các ngôi sao, nhà mốt và các bạn trẻ ưa chuộng. Cùng YODY tìm hiểu về giày Chunky cũng như các mẫu...

09/08/2022
Máy giặt cửa ngang nào tốt? Top 5 máy giặt lồng ngang bán chạy nhất

Máy giặt cửa ngang nào tốt? Top 5 máy giặt lồng ngang bán chạy nhất

Máy giặt cửa ngang là thiết bị điện tử được nhiều người Việt tin chọn trong thời gian gần đây. Vậy, máy giặt cửa ngang nào tốt? Cùng YODY tìm hiểu nhé! ...

09/08/2022
Máy giặt cửa ngang hay cửa đứng tốt hơn?

Máy giặt cửa ngang hay cửa đứng tốt hơn?

Hiện nay, biết bao hộ gia đình đang đứng trước sự phân vân giữa việc lựa chọn giữa máy giặt cửa ngang hay đứng tốt hơn. YODY sẽ giúp bạn giải đáp được những thắc mắc để...

08/08/2022
Máy giặt cửa trên loại nào tốt? Top 10 máy giặt cửa trên tốt nhất hiện nay

Máy giặt cửa trên loại nào tốt? Top 10 máy giặt cửa trên tốt nhất hiện nay

Máy giặt cửa trên hay còn gọi là máy giặt lồng đứng là thiết bị điện tử được nhiều gia đình Việt tin chọn trong những năm gần đây. Vậy, máy giặt cửa trên loại nào...

08/08/2022
Xem thêm
SẢN PHẨM
backtop

Giỏ hàng

Sản phẩm đã được thêm vào Giỏ hàng