Collagen là gì? Tác dụng của collagen cho làm đẹp

Collagen là gì? Tác dụng của collagen cho làm đẹp

By Yody 10/09/2022

Cung cấp hoặc bổ sung collagen là những cụm từ vô cùng quen thuộc với phái đẹp. Tuy nhiên, collagen là gì? Collagen có tác dụng gì? Công dụng của collagen ra sao? Thì chắc nhiều người đang thắc mắc. Cùng YODY giải đáp tất tần tật về vấn đề này nhé!

1. Collagen là gì?

Giải thích collagen là gì là điều vô cùng đơn giản. Được xem là chất chứa nhiều protein nhất trong cơ thể chứa khoảng ⅓ lượng protein. Với chức năng xây dựng các khối cơ quan như xương, da, cơ, gân và dây chằng. Bộ phận khác như mạch máu, giác mạc và răng cũng có collagen.

Collagen là gì?

Khái niệm colagen là gì?

Để hình dung rõ nét nhất về collagen bạn chỉ cần tưởng tượng đây giống như một loại keo, giữ các mô tế bào dính chặt vào nhau. 

Collagen có thành phần 16 loại, trong đó có 4 loại chính là loại I, II, III và IV gồm:

- Loại I: Chiếm 90% lượng collagen trong cơ thể và được cấu tạo từ các sợi dày đặc. Góp phần tạo nên cấu trúc da, xương, gân, sụn sợi, mô liên kết và răng.

- Loại II: Tạo nên từ các sợi dây lỏng lẻo được tìm thấy trong sụn đàn hồi, đệm khớp.

- Loại III: Hỗ trợ cấu trúc khối cơ bắp, cơ quan và động mạch.

- Loại IV: Thanh lọc và tìm thấy trong các lớp da.

Khi bạn cảm thấy da kém săn chắc, nhăn nheo, sụn yếu hơn thì đây chính là dấu hiệu nhận biết rằng lượng collagen đang được sản xuất ít và kém chất lượng.

2. Tác dụng của collagen với làn da phụ nữ

Công dụng của collagen đối với phái đẹp vô cùng quan trọng bởi chúng đang ảnh hưởng trực tiếp đến làn da.

2.1 Duy trì sự săn chắc của da - Chất keo kết nối các tế bào dưới da

Đây chính là yếu tố vô cùng quan trọng giúp duy trì sự săn chắc và đàn hồi cho làn da luôn sở hữu sự mịn màng. Sự sản sinh collagen sẽ được giảm dần theo độ tuổi, tuổi càng cao thì lượng collagen càng giảm. Stress, hay vấn đề ăn uống cũng ảnh hưởng đến sự mất cân bằng của nội tạng trong cơ thể. Không những thế, ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và chăm sóc kém ảnh hưởng đến lượng collagen. 

Collagen là gì?

Duy trì sự săn chắc

Lượng collagen chuyển hóa theo thời gian không thể đáp ứng được nhu cầu của các tế bào, nhất là da, dẫn đến tình trạng hoạt động của các cơ quan bị suy yếu, da kém săn chắc, giảm căng mịn, dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, chân chim, chảy xệ, sạm màu,...

2.2 Tăng cường độ trẻ hóa cho làn da khỏe mạnh, rực rỡ

Khả năng thúc đẩy làn da sáng đây chính là công dụng của collagen. Protein giúp cung cấp độ đàn hồi cho da, nếu sử dụng thì sẽ thấy rõ được sự cải thiện độ đàn hồi của da hiệu quả.

Collagen là gì?

Trẻ hóa làn da

Màu da đóng vai trò quan trọng để giúp tăng cường vẻ trẻ trung cho làn da. Duy trì mức độ sản xuất collagen có thể giữ được mạch máu nhỏ và động mạch không hiện lên dưới da, giúp bạn duy trì một làn da hoàn hảo.

2.3 Làm phẳng các vết sẹo giúp da tự sửa chữa

Bổ sung collagen giúp giảm thiểu sự xuất hiện của những đốm đen có trong axit amin. Collagen có thể thúc đẩy việc hình thành các mô khỏe mạnh, giúp tăng tốc độ trong quá trình chữa lành vết thương.

Collagen là gì?

Làm phẳng các vết sẹo

3. Bổ sung collagen để công dụng của collagen đạt hiệu quả tối đa

Tác dụng của collagen rất quan trọng nhưng việc bổ sung chúng thế nào cho hiệu quả là điều mà rất ít người không biết. Những gợi ý dưới đây, giúp bạn cải thiện và hỗ trợ làn da cho phái đẹp hiệu quả.

Collagen là gì?

Bổ sung thêm collagen

Các thực phẩm như da gà, da heo, thịt bò là nguồn cung cấp collagen vô cùng dồi dào. Những thực phẩm chứa gelatin như nước xương, cũng là nguồn cung cấp collagen hiệu quả. Thế nhưng, cũng cần nghiên cứu xem những thực phẩm giàu collagen có giúp thúc đẩy lượng collagen trong cơ thể hay không?

Collagen trong thực phẩm được phân hủy thành các axit amin và peptide riêng lẻ bằng các enzyme tiêu hóa. Trong khi đó, collagen trong các thực phẩm bổ sung đã bị phá vỡ hay bị thủy phân, đó là lý do tại sao nó được cho là được hấp thụ hiệu quả hơn so với nguồn collagen trong thực phẩm.Tác dụng của collagen đối với làn da là không thể phủ nhận, lợi ích đáng kể nhất của nó là ở trong da. Collagen là một khối xây dựng quan trọng cung cấp độ đàn hồi và làm giảm sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn. Bạn không thể tránh quá trình lão hóa nhưng có thể cải thiện sức khỏe của bạn và có làn da hoàn hảo bằng cách thêm các chất bổ sung collagen để chăm sóc da hàng ngày.

Hy vọng, với những chia sẻ của YODY về collagen bạn đã nắm chắc được những thông tin về collagen cũng như những tác dụng, ảnh hưởng đến làn da. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của chúng tôi.

VIẾT BÌNH LUẬN
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
8 kiểu nhuộm tóc nam màu khói hot trend nhất hiện nay

8 kiểu nhuộm tóc nam màu khói hot trend nhất hiện nay

Nét cá tính, sành điệu và điển trai chính là lý do vì sao màu tóc khói luôn được các chàng trai ưa thích. Do đó, trong...

Keto là gì? Chế độ ăn keto thực hiện như thế nào?

Keto là gì? Chế độ ăn keto thực hiện như thế nào?

Keto là phương pháp ăn kiêng được nhiều người áp dụng để giảm cân và cải thiện vóc dáng. Vậy, chế độ ăn keto là...

Nhuộm tóc xong bị gàu - Top 5 dầu gội trị gàu cho tóc nhuộm

Nhuộm tóc xong bị gàu - Top 5 dầu gội trị gàu cho tóc nhuộm

Nhuộm tóc xong bị gàu là vấn đề khá phổ biến đối với những ai thường xuyên thay đổi màu tóc. Hãy cùng...

Bật mí những kiểu tóc xám khói nam thịnh hành nhất hiện nay

Bật mí những kiểu tóc xám khói nam thịnh hành nhất hiện nay

Nhuộm tóc màu xám khói là cách tuyệt vời để cánh mày râu đổi mới diện mạo của bản thân. Trong phần blog dưới đây, YODY sẽ...

TIN LIÊN QUAN

Xem thêm
8 kiểu nhuộm tóc nam màu khói hot trend nhất hiện nay

8 kiểu nhuộm tóc nam màu khói hot trend nhất hiện nay

Nét cá tính, sành điệu và điển trai chính là lý do vì sao màu tóc khói luôn được các chàng trai ưa thích. Do đó, trong phần blog này, YODY sẽ bật mí top 8 kiểu...

06/10/2022
Keto là gì? Chế độ ăn keto thực hiện như thế nào?

Keto là gì? Chế độ ăn keto thực hiện như thế nào?

Keto là phương pháp ăn kiêng được nhiều người áp dụng để giảm cân và cải thiện vóc dáng. Vậy, chế độ ăn keto là gì? Lên kế hoạch ăn kiêng keto có...

06/10/2022
Nhuộm tóc xong bị gàu - Top 5 dầu gội trị gàu cho tóc nhuộm

Nhuộm tóc xong bị gàu - Top 5 dầu gội trị gàu cho tóc nhuộm

Nhuộm tóc xong bị gàu là vấn đề khá phổ biến đối với những ai thường xuyên thay đổi màu tóc. Hãy cùng YODY tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị gàu...

05/10/2022
Bật mí những kiểu tóc xám khói nam thịnh hành nhất hiện nay

Bật mí những kiểu tóc xám khói nam thịnh hành nhất hiện nay

Nhuộm tóc màu xám khói là cách tuyệt vời để cánh mày râu đổi mới diện mạo của bản thân. Trong phần blog dưới đây, YODY sẽ bật mí với anh em những kiểu tóc ...

05/10/2022
Mệnh Thổ sơn móng tay màu gì vừa đẹp lại may mắn?

Mệnh Thổ sơn móng tay màu gì vừa đẹp lại may mắn?

Lựa chọn được màu sơn móng tay vừa đẹp nhưng lại đảm bảo được yếu tố phong thủy chính là điều vô cùng cần thiết. Mệnh Thổ sơn móng tay màu gì? Màu sắc nào đem lại...

05/10/2022
Quần jean ngố mặc với áo gì? Bật mí item hot hit giới trẻ

Quần jean ngố mặc với áo gì? Bật mí item hot hit giới trẻ

Quần ngố được xem là item thời trang thân thuộc với bất cứ ai và được xem như “bạn thân” của mỗi người. Vậy, quần jean ngố mặc với áo gì để đem lại phong cách thời...

05/10/2022
Hoạ tiết da báo - Biểu tượng quyến rũ của người phụ nữ

Hoạ tiết da báo - Biểu tượng quyến rũ của người phụ nữ

Dù đã xuất hiện được rất lâu nhưng hoạ tiết da báo vẫn luôn giữ được vị trí quan trọng trong giới thời trang. Cùng YODY khám phá những thông tin...

04/10/2022
Phong cách normcore là gì? “Tất tần tật” về thời trang normcore

Phong cách normcore là gì? “Tất tần tật” về thời trang normcore

Giữa hàng loạt các xu hướng thời trang hiện đại, normcore được xem là style độc lạ và thú vị nhất. Vậy, phong cách normcore là gì? Tại sao giới trẻ lại...

04/10/2022
Da trắng nên mặc áo màu gì để tôn lên vẻ đẹp tiềm ẩn?

Da trắng nên mặc áo màu gì để tôn lên vẻ đẹp tiềm ẩn?

Da trắng nên mặc áo màu gì? Liệu da trắng thôi là đã đủ để hoàn hảo trong mắt mọi người? Màu sắc có phải là yếu tố quyết định nên độ sành điệu của bạn không?...

04/10/2022
Chụp ảnh với cúc họa mi mặc gì? Học lỏm cách mix đồ “đẹp lịm tim”

Chụp ảnh với cúc họa mi mặc gì? Học lỏm cách mix đồ “đẹp lịm tim”

Mùa thu là mùa của cúc họa mi, chị em muốn sở hữu ngay những bức hình sống ảo cho mình. Mặc sao để thật xinh đẹp khi chụp hình? Chụp ảnh với cúc họa mi...

04/10/2022
Xem thêm
SẢN PHẨM

backtop

Giỏ hàng

Sản phẩm đã được thêm vào Giỏ hàng